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국화차 효능 2

향기로운 국화차 효능 향기를 마셔요

향기로운 국화차 효능 향기를 마셔요 겨울이 되니까 저도 모르게 따뜻한 차 한잔이 절로 생각나고 그 차를 마시면서 느끼는 여유까지 생각이 나곤 합니다. 물론 매일매일 잠을 깨기 위해서 커피를 2~3잔씩 마시고는 하지만, 사실 여유를 느낀다기 보다는 일을 하기 위해서, 잠을 깨기 위해서 기능적인면이 더 많다고 생각해요. 하지만, 사실 커피 말고도 효능이 많은 차들이 많은데요, 오늘은 커피 대신 마시는 차 중에서도 예쁜 꽃차인 국화차 효능에 대해 알아볼까 해요. 사실, 현대인들 중에서 스트레스를 받지 않는 사람들이 과연 몇이나 될까요? 사회생활에서, 회사에서, 대인관계에서, 또 취업준비, 학업, 가족관계 등 우리는 주변의 관계와 시선으로부터 스트레스를 받고 그로인해 만성두통에 시달린다거나 불면증을 겪는분들이 ..

국화차 효능 색도 고와요~

국화차 효능 색도 고와요~ 이제서야 정말 제대로 된 봄이 온듯합니다. 아침에도 쌀쌀하지 않고 따뜻해서 나들이 하기 정말 좋은 날이 계속되고 있는데요, 길에도 들꽃들이 많이 펴서 늘 기분이 좋습니다. 꽃을 보니까 생각나는 차가 있어요. 바로 수색이 좋은 국화차 입니다! 많은 꽃 차 중에서도 사람들에게 사랑받는 국화차 효능은 대체 무엇이 있길래 건강에 좋다고 하는 것일까요? 쌓여있는 업무나 시험때문에 하루 종일 커피를 마시는 분들 많으시죠? 커피는 잠깐 동안에는 각성효과를 주지만 밤에는 잠을 잘 안오게 해서 그 다음날까지도 피곤해지는 특성이 있습니다. 그런 경우 국화차를 마셔주면 신경을 안정시켜 주고 스트레스를 완화시켜 주며 머리를 맑아지게 도와주어서 잠이 잘 올 수 있도록 해준다고 합니다. 그 다음에 알려..

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